Potencia tu juego y alcanza el máximo nivel

Tecnificaciones hockey patines

En mis entrenamientos de hockey patines participan deportistas de los siguientes clubes:

Formación integral

  • 2 horas de duración
  • Formación orientada al trabajo de los objetivos del grupo
  • Formación competitiva

Objetivos por grupo

Entrenamientos planificados para mejorar la:

  • Técnica individual
  • Táctica individual
  • Táctica grupal
  • Táctica colectiva

Metodología moderna

  • Ejercicios dinámicos
  • Situaciones reales
  • Metodología global y sistemica

Específico porteros

  • Entrenador de porteros
  • Ejercicios específicos
  • Ejercicios integrados

FORMACIÓN PARA LA VIDA REAL

Una Tecnificación de Hockey Patines que responde a las demandas actuales del deporte sobre ruedas

Mis tecnificaciones de hockey sobre patines se caracterizan por ser 100% prácticas y están diseñadas para que el deportista pueda hacerle frente a cualquier reto, evolucionar y mejorar su nivel, así como indicarle los aspectos más relevantes para que su carrera deportiva tenga éxito.

16 jugadores / 5 porteros

Los entrenamientos están pensados para que todos los participantes puedan aprovechar al máximo la actividad.

2 horas de formación integral

En estas dos horas de entrenamiento trabajamos, en profundidad, con ejercicios que ayudan a mejorar los objetivos planteados para cada grupo. Luego realizamos una actividad competitiva donde buscamos fijar los conceptos abordados.

Entrenamiento de situaciones reales

Entrenamos con el planteo de situaciones reales que se pueden presentar en un partido. Donde, además de la ejecución técnica, la correcta toma de decisión es uno de los protagonistas.

Objetivos adaptados a las necesidades concretas

Los objetivos técnicos, tácticos y fisicos son adaptados según la edad y el nivel de los participantes.

¿QUÉ BUSCO MEJORAR EN CADA GRUPO?

Objetivos de mis Tecnificaciones de Hockey sobre Patines

Una vez cerrado el grupo de trabajo, planifico los objetivos específicos de la sesión de entrenamiento según la edad y el nivel de los participantes.

De los siguientes objetivos mostrados por edad cronologica, luego de hacer un ajuste por nivel, selecciono los que considero más importante para el grupo de trabajo en concreto y teniendo esto en cuenta, realizo la planificación de los ejercicios.

OBJETIVOS FÍSICOS

  • Coordinación
  • Agilidad
  • Equilibrio

 

OBJETIVOS TÉCNICOS DE PATINAJE

  • Patinar hacía adelante (rectilíneo y curvilíneo)
  • Patinar hacía atrás (rectilíneo y curvilíneo)
  • Frenar (de cuña, iniciación al freno con ruedas de costado)
  • Cambios de dirección

 

OBJETIVOS TÉCNICOS DE MANEJO DE STICK Y BOLA

  • Correcta empuñadura del stick
  • Posición corporal
  • Conducción
  • Arrastre de cuchara
  • Dribling

 

OBJETIVOS TÁCTICOS FASE DE POSESIÓN

  • Ubicación (moverse en función del entorno)
  • Conducción (visión periferica)
  • Conducción para el 1×1 (buscar espacio libre detrás del defensa)

 

OBJETIVOS TÁCTICOS FASE DE RECUPERACIÓN

  • Bajar con ellos (perdemos bola, nos quedamos defendiendo uno con cada uno y bajamos con ellos)

OBJETIVOS FÍSICOS

  • Coordinación
  • Agilidad
  • Equilibrio dinámico

 

OBJETIVOS TÉCNICOS DE PATINAJE

  • Freno lateral de ambos lados
  • Cambios de dirección
  • Cambios de sentido
  • Salida de tacos
  • Giros
  • Saltos

 

OBJETIVOS TÉCNICOS DE MANEJO DE STICK Y BOLA

  • Arrastres (ambos lados)
  • Chuts (ambos lados)
  • Remates (ambos lados)
  • Iniciación al pase / control
  • Dribling / ganchos (fundamentos 1×1, 1xP)

 

OBJETIVOS TÁCTICA INDIVIDUAL FASE DE POSESIÓN

  • Posibilidades del jugador CON bola: protección, dribling y finalizar.
  • Posibilidades del jugador SIN bola: concepto de linea de pase, reconocer la función del balance
  • Concepto de «pasar y cortar», «pasar y voy»
  • Fundamentos 1×1 (distinguir lado fuerte y lado débil del defensor)

 

OBJETIVOS TÁCTICA GRUPAL FASE DE POSESIÓN

  • 2xP (fijar, pasar y reconocer zonas de finalización)
  • Zonas de finalización (zona 6, zona 8)
  • 2×1 (iniciación al desmarque, al pase y voy , al pase y corte)

 

OBJETIVOS TÁCTICA INDIVIDUAL FASE DE RECUPERACIÓN

  • Posición corporal
  • Uso del stick
  • Concepto de «No querer la bola» (no entrar)
  • Concepto de «No acularse» (distancia atacante / defensor)
  • Concepto de linea de pase
  • Concepto lado fuerte / lado débil del defensor

OBJETIVOS FÍSICOS

  • Coordinación
  • Agilidad
  • Equilibrio

 

OBJETIVOS TÉCNICOS

  • Conducción
  • Dribling / ganchos
  • Pase / control orientado
  • Arrastres
  • Chuts
  • Remates

 

OBJETIVOS TÁCTICA INDIVIDUAL FASE DE POSESIÓN

  • Posibilidades del jugador SIN bola: fijación, desmarque (de apoyo, de ruptura), aclarar, saturar y quedarse
  • Acciones a la recepción de la bola según la zona de la pista: finalizar, forzar y encadenar
  • Concepto de lado débil / fuerte del ataque
  • Zonas de riesgo: 0, 1, 9
  • Balance dinámico

 

OBJETIVOS TÁCTICA GRUPAL FASE DE POSESIÓN

  • Iniciación al contraataque 3×2 (dos por delante, uno por detrás)
  • Contraataque 2×2
  • Iniciación al bloqueo y continuación

 

OBJETIVOS TÁCTICA COLECTIVA FASE DE POSESIÓN

  • Zona 4 (concepto remontar / reciclar ataque)
  • Zonas pivot de ataque: 9 y 10
  • Concepto de ritmo de juego
  • Recepciones exteriores de frente y en movimiento
  • Cambio de orientación del ataque

 

OBJETIVOS TÁCTICA INDIVIDUAL FASE DE RECUPERACIÓN

  • Cerrar rebotes
  • Uso de la mano libre
  • Concepto de «linea de chut»
  • Concepto de «Orientar ataque»
  • Defensa 2×1
  • Concepto de ayuda defensiva

 

OBJETIVOS TÁCTICA GRUPAL FASE DE RECUPERACIÓN

  • Iniciación a la defensa del 3×2
  • Defensa 2×2
  • Iniciación al cambio de marca

 

OBJETIVOS TÁCTICA COLECTIVA FASE DE RECUPERACIÓN

  • Concepto de vigilancia ofensiva
  • Concepto de cobertura
  • Presión tras perdida (fijar contras)
  • Replegar
  • Compactar defensa
  • Ajuste defensivo

OBJETIVOS FISICOS

  • Coordinación
  • Agilidad
  • Equilibrio

 

OBJETIVOS TÉCNICOS

  • Freno lateral de ambos lados
  • Cambios de dirección
  • Cambios de sentido
  • Salida de tacos
  • Giros
  • Saltos
  • Conducción
  • Dribling / ganchos
  • Pase / control orientado
  • Arrastres
  • Chuts
  • Remates
  • Pase y control aereo
  • Desvío
  • Levantar y finalizar
  • Media vuelta y finalización

 

OBJETIVOS TÁCTICA INDIVIDUAL FASE DE POSESIÓN

  • Acciones ante presión
  • Fintar para ganar espacios (sin bola)
  • Recepciones de espalda a portería (juego interior)
  • Bloqueo frontal y continuación (cómo bloquear, cómo continuar)
  • Bloqueo lateral y continuación (cómo bloquear, cómo continuar)
  • Primera opción en la transición: el pase

 

OBJETIVOS TÁCTICA GRUPAL FASE DE POSESIÓN

  • Contraataque 3×2 (dos por delante, uno por detrás)
  • Salida de presión (con dos jugadores)

 

OBJETIVOS TÁCTICA COLECTIVA FASE DE POSESIÓN

  • Intercambios de posición
  • Zonas de construcción (1, 2, 4)
  • Iniciación utilización zona 7
  • Iniciación ataque POWER PLAY

 

OBJETIVOS TÁCTICA INDIVIDUAL FASE DE RECUPERACIÓN

  • Concepto de sobremarcar (zonas de sobremarca, cuando sobremarcar)
  • Cerrar lineas de pase (evitar pases entre lineas)
  • Concepto de anticipación defensiva
  • Interpretar si el ataque este de espalda, frontal u horizontal a portería
  • Distancias de control y de presión

 

OBJETIVOS TÁCTICA GRUPAL FASE DE RECUPERACIÓN

  • 1×2 zona 4
  • Rotación defensiva
  • Defensa contraataque 3×2
  • Iniciación defensa contrataque 4×3

 

OBJETIVOS TÁCTICA COLECTIVA FASE DE RECUPERACIÓN

  • Defensa del bloqueo lateral
  • Defensa bloqueo frontal
  • Iniciación defensa POWER PLAY
  • Defensa con bola en zona 7

OBJETIVOS FISICOS

  • Coordinación
  • Agilidad
  • Equilibrio
  • Fuerza
  • Velocidad
  • Resistencia

 

OBJETIVOS TÉCNICOS DE PATINAJE

  • Freno lateral de ambos lados
  • Cambios de dirección
  • Cambios de sentido
  • Salida de tacos
  • Giros
  • Saltos
  • Conducción
  • Dribling / ganchos
  • Pase / control orientado
  • Arrastres
  • Chuts
  • Remates
  • Pase y control aereo
  • Desvío
  • Levantar y finalizar
  • Media vuelta y finalización

 

OBJETIVOS TÁCTICA INDIVIDUAL FASE DE POSESIÓN

  • Acciones ante presión
  • Fintar para ganar espacios (sin bola)
  • Recepciones de espalda a portería (juego interior)
  • Bloqueo frontal y continuación (cómo bloquear, cómo continuar)
  • Bloqueo lateral y continuación (cómo bloquear, cómo continuar)
  • Primera opción en la transición: el pase
  • Concepto de bloqueo indirecto

 

OBJETIVOS TÁCTICA GRUPAL FASE DE POSESIÓN

  • Triangulo de finalización
  • Concepto de triangulación y tercer jugador
  • Zona 7 estático
  • Zona 7 dinámico
  • Bloqueo y continuación sobre zona 3 de afuera hacia adentro (sistema 1-2-1)
  • Contrataque 3×2 (opciones)

 

OBJETIVOS TÁCTICA COLECTIVA FASE DE POSESIÓN

  • Doble balance
  • Zona 0 (opciones del cuarto jugador)
  • Salida de presión (involucrando a los 4 jugadores)
  • 4×4 bajo presión
  • Transición 3×2
  • Segundas opciones

 

OBJETIVOS TÁCTICA INDIVIDUAL FASE DE RECUPERACIÓN

  • Concepto de sobremarcar (zonas de sobremarca, cuando sobremarcar)
  • Cerrar lineas de pase (evitar pases entre lineas)
  • Concepto de anticipación defensiva (anticipación de pases)
  • Interpretar si el ataque (portador de la bola) este de espalda, frontal u horizontal a porteria
  • Distancias de control y de presión
  • Uso del cuerpo y la mano libre
  • Concepto de anticipación defensiva (lectura de un movimiento táctico)

 

OBJETIVOS TÁCTICA GRUPAL FASE DE RECUPERACIÓN

  • Defensa 3×2 (opciones)
  • Defensa 4×3 (con o sin rotaciones)

 

OBJETIVOS TÁCTICA COLECTIVA FASE DE RECUPERACIÓN

  • Concepto de presión alta
  • Rotación defensiva
  • Defensa POWER PLAY

Además, con todos los grupos busco:

¿CÓMO VAMOS A ENTRENAR?

Una Tecnificación de Hockey con una metodología moderna

Tengo en cuenta todas las orientaciones metodológicas (métodos, estrategias y estilos) implicadas en el proceso de enseñanza – aprendizaje del hockey sobre patines.

 

Utilizo, principalmente, una metodología global y sistémica, basada en el desarrollo conjunto de las diferentes capacidades (técnicas, tácticas, físicas y psicológicas) de los diferentes sistemas que forman al deportista.

El estilo quedará definido por la edad de los participantes y la actividad. Pudiendo ser más directivo, en actividades que exijan mayor intervención, o el descubrimiento guiado, buscando una mayor autonomía de los deportistas. 

¿Cómo planteo los entrenamientos?

¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?

Jugadores y jugadoras de hockey patines

Si estás deseando mejorar tu técnica, ampliar tus conocimientos tácticos y pasartela muy bien entrenando intensamente a un alto nivel, está es tu tecnificación.

Por ello, el objetivo de mis Tecnificaciones de Hockey Patines es que desarrolles todas las habilidades y capacidades necesarias para que cumplas con los requerimientos de nuestro deporte a día de hoy, y puedas optar por tener mayor responsabilidad en tu equipo y alcances un nivel aún más competitivo.

Soy a quien va dirigido. ¡Me apunto!

Porteros y porteras de hockey patines

Eres portero o portera y quieres especializarte en el puesto para mejorar tu nivel.

Las áreas de formación que componen el hockey patines están interconectadas con el portero, pero existe una falta de especialización y esto puede condicionar tu evolución en la portería.

Mis Tecnificaciones de Hockey sobre Patines tienen como objetivo especializarte como portero, y que adquieras las competencias necesarias para manejarte de manera ágil, veloz e inteligente dentro de la portería, y de esta manera, puedas superar cualquier reto que pueda surgir.

Soy a quien va dirigido. ¡Me apunto!

CENTRADAS EN CUBRIR LAS NECESIDADES DE LOS DEPORTISTAS

Encontrar una Tecnificación de Hockey sobre Patines centrada en la evolución del deportista es un desafío

Frecuentemente, las formaciones y tecnificaciones de hockey patines se centran en un enfoque muy técnico. Esto hace que el deportista no descubra y desarrolle por completo todo su potencial.

La falta de eficacia y limitaciones en las actividades que se llevan a cabo, no solo obstaculizan el progreso, sino que también pueden retrasar o impedir por completo su consecución.

Centrarse en los aspectos técnicos sin obtener beneficios tangibles.

Un enfoque puramente técnico, por muy complejo que sea, no garantiza la evolución del deportista si el gesto técnico no es aplicado en el momento adecuado.

Demora en la obtención de una mejora por falta de planificación.

Si las actividades a realizar no se enmarcan dentro de una metodología de entrenamiento amplia, con objetivos planificados según el grupo, es probable que la tecnificación pierda eficacia.

La falta de coherencia en los objetivos del entrenamiento.

La falta de un enfoque estratégico nubla las prioridades y puede ralentizar la obtención de resultados, incluso impedir que se consigan.

MI ALCANCE

Beneficiate de una tecnificación grupal de hockey patines en continuo crecimiento

Desde que realizo esta actividad, he cultivado valores deportivos y he mejorado mi metodología de entrenamiento. Esto me ha permitido crecer profesionalmente y ayudar al desarrollo de numerosos deportistas entendiendo sus necesidades.

He trabajado con jugadores de los siguientes clubes:

+500

DEPORTISTAS

+20

CLUBS

+3

PAISES

+50

TECNIFICACIONES

TESTIMONIOS

Tecnificaciones de hockey patines que potencia a los deportistas

"Desde el HC Palau apoyamos esta iniciativa de formación de alta calidad para los deportistas. Estamos convencidos que es un excelente medio para evolucionar el hockey patines."
Quim Rocabruna
Director Deportivo HC Palau de Plegamans
Anna Pages Madre de Jan Escalona i Pages (HC Palau)

A Jan le encanta como planteas los ejercicios y tus entrenos. Siempre sale contento y motivado

Marcos Alonso Padre de Pol Alonso Cánovas (HC Palau)

Una tecnificación TOP

Imma Ortin Madre de Hugo Carbonell Ortin (HC Sant Just)

El nivel es alto, éntrenos intensos, siempre que podemos asistimos.

Olga Carrascal Madre de Marc Capilla Carrascal (Cerdanyola CH)

Destaco la motivación de Marc durante los entrenos, ¡en ocasiones incluso me parece otro jugador! Sus ganas de estar ahí son fruto de vuestro trabajo y pasión por este deporte. Personalmente, me gusta la intensidad con la que se trabaja en estos entrenos.

Marta Grane Madre de Lluc Marti Grane (FC Barcelona)

Lluc siempre ha disfrutado de las tecnificaciones que ha hecho. Sobre todo valora que sean dinámicas y variadas en ejercicios, que no haya muchos tiempos muertos o de espera y los partidos del final.

Celia Corrons Madre de Ferran Blaya Corrons (HC Vilaseca)

Agradecemos que se valore la formación de los porteros y que haya un entrenador específico para ellos.

ESTOY A VUESTRO LADO EN TODO MOMENTO

Solventa cualquier duda a través de mi atención personalizada

Antes o una vez que ya formes parte de una de mis tecnificaciones, contarán con atención personalizada para resolver cualquier problema o duda que les surja y poder así solucionarlo lo más rápido posible.

Atención de lunes a lunes

Estoy disponible. Contestaré a todas las dudas que te surjan en un plazo medio de 24 horas.

Podrán contactarme vía telefónica, WhatsApp o correo electrónico.

Resuelve las dudas más frecuentes

Consulta cualquier inquietud que tengas respecto a mis tecnificaciones de hockey patines y descubre si son adecuadas para vosotros.

Completa el formulario de inscripción y en unos días recibirás la confirmación para poder realizar el entrenamiento. (Accede al formulario haciendo clic AQUÍ).

Sí. Apúntate completando el formulario. El caso quedará pendiente de revisión para asegurar cumplir con los requisitos de nivel necesarios para la tecnificación y la verificación de las plazas disponibles. (Haz clic AQUÍ para acceder al formulario).

Sí. Los deportistas socios del HC Palau gozarán de un 20% de descuento.

Sí. Las tecnificaciones cuentan de un entrenador especifico para los porteros. Además, seguirán con el trabajo de portería integrados en el grupo de entrenamiento general. De esta manera, podrán entrenar conceptos más globales del juego colectivo.

La equipación completa.

Sí. Es obligatorio el uso del casco durante todo el entrenamiento.

Los entrenamientos comienzan a la hora marcada en el email de confirmación. El deportista debe llegar con tiempo necesario para cambiarse y comenzar el entrenamiento (entre 15 y 20 minutos antes).

Podréis llamarme por teléfono al 654 109 047.

Podréis contactarme por WhatsApp (654 109 047) o a través de mi correo electrónico, andicolaianni@gmail.com

A través de los emails informativos y siguiendo mis redes sociales (Instagram, X, Facebook), @andicolaianni

Completa el siguiente formulario (haz clic AQUÍ) y ya estarás dentro de mi equipo.

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