OBJETIVOS FISICOS
- Coordinación
- Agilidad
- Equilibrio
- Fuerza
- Velocidad
- Resistencia
OBJETIVOS TÉCNICOS DE PATINAJE
- Freno lateral de ambos lados
- Cambios de dirección
- Cambios de sentido
- Salida de tacos
- Giros
- Saltos
- Conducción
- Dribling / ganchos
- Pase / control orientado
- Arrastres
- Chuts
- Remates
- Pase y control aereo
- Desvío
- Levantar y finalizar
- Media vuelta y finalización
OBJETIVOS TÁCTICA INDIVIDUAL FASE DE POSESIÓN
- Acciones ante presión
- Fintar para ganar espacios (sin bola)
- Recepciones de espalda a portería (juego interior)
- Bloqueo frontal y continuación (cómo bloquear, cómo continuar)
- Bloqueo lateral y continuación (cómo bloquear, cómo continuar)
- Primera opción en la transición: el pase
- Concepto de bloqueo indirecto
OBJETIVOS TÁCTICA GRUPAL FASE DE POSESIÓN
- Triangulo de finalización
- Concepto de triangulación y tercer jugador
- Zona 7 estático
- Zona 7 dinámico
- Bloqueo y continuación sobre zona 3 de afuera hacia adentro (sistema 1-2-1)
- Contrataque 3×2 (opciones)
OBJETIVOS TÁCTICA COLECTIVA FASE DE POSESIÓN
- Doble balance
- Zona 0 (opciones del cuarto jugador)
- Salida de presión (involucrando a los 4 jugadores)
- 4×4 bajo presión
- Transición 3×2
- Segundas opciones
OBJETIVOS TÁCTICA INDIVIDUAL FASE DE RECUPERACIÓN
- Concepto de sobremarcar (zonas de sobremarca, cuando sobremarcar)
- Cerrar lineas de pase (evitar pases entre lineas)
- Concepto de anticipación defensiva (anticipación de pases)
- Interpretar si el ataque (portador de la bola) este de espalda, frontal u horizontal a porteria
- Distancias de control y de presión
- Uso del cuerpo y la mano libre
- Concepto de anticipación defensiva (lectura de un movimiento táctico)
OBJETIVOS TÁCTICA GRUPAL FASE DE RECUPERACIÓN
- Defensa 3×2 (opciones)
- Defensa 4×3 (con o sin rotaciones)
OBJETIVOS TÁCTICA COLECTIVA FASE DE RECUPERACIÓN
- Concepto de presión alta
- Rotación defensiva
- Defensa POWER PLAY